SUCCESS 解決事例

朝礼。
会合。
急な挨拶――

営業部長として、
人前で話す機会は多い。

それでも、
話す直前になると、

心臓がドキドキする。
声がうわずる。

「失敗したらどうしよう」

そんな不安が、
いつも頭から離れなかった――

そう話していたのが、
会社員・管理職として働くMさん（50代）でした。

役職上、
話さないわけにはいかない。

だからこそ、

“平静を装いながら、
内心では強いプレッシャーと戦っていた”

といいます。

全社集会。
約1000人の社員を前にした、代表スピーチ――

それは、
Tさん（40代）にとって、

“絶対に失敗したくない場”

でした。

人前で話すことに、
もともと強いプレッシャーを感じていたTさん。

「頭が真っ白になったらどうしよう」

「緊張して失敗したらどうしよう」

そんな不安を抱えながら、
本番に向けて準備を重ねていたといいます。

しかし今回、
スピーチ革命塾で学んできた

“相手に気持ちを向けて話す”

という姿勢が、
大きな支えになりました。

公務員として働く40代のKさんは、人前で話すと声が震え、言葉が出なくなったり、頭が真っ白になったりすることに悩んでいました。

職場の異動をきっかけに人前で話す機会が増え、「どう思われるだろう」「失敗したらどうしよう」という不安も強くなっていったといいます。

そんなKさんに起きた変化は、緊張が完全になくなったことではありません。

「緊張してはいけない」と自分を追い込むのではなく、緊張している自分を受け入れられるようになったことでした。

人前で話すと、
強い緊張に飲み込まれる。

「うまく話せないかもしれない」

「失敗したらどうしよう」

そんな不安が先に立ち、
自分の話し方に自信を持てなかった――

そう話していたのが、
経営者として活動するAさん（40代）でした。

立場上、
人前で話す機会は避けられない。

それでも、
話す場面になるたびに、

“緊張してはいけない”

という思いが強くなり、
余計に苦しくなっていたといいます。

しかし、
スピーチ革命塾で

「緊張は悪いものではない」

という考え方に触れ続けたことで、
少しずつ変化が生まれていきました。

「スピーチは苦手」

「緊張してドキドキしたらどうしよう」

そんな不安から、
人前で話すことに強い苦手意識を持っていたのが、
自営業のOさん（50代）でした。

話す前になると、
不安で頭がいっぱいになる。

「ちゃんと話せるだろうか」

「失敗したらどうしよう」

そんな思いが強くなり、
人前に立つこと自体が大きなプレッシャーになっていたそうです。

しかし、
スピーチ革命塾のグループレッスンと
マンツーマンレッスンを通して、

“緊張との向き合い方”

が少しずつ変わっていきました。

重要な会議。
大勢の前での説明。
進行役としての責任――

そんな場面になると、
強い緊張に飲み込まれてしまう。

「頭が真っ白になったらどうしよう」

「うまく進行できなかったらどうしよう」

そんな不安を抱えていたのが、
公務員として働くOさん（50代）でした。

今回任されたのは、
重要な審議会での説明・進行役。

責任も大きく、
プレッシャーの強い場面でした。

しかし今回は、
これまでとは違いました。

スピーチ革命塾で学んだ、

「緊張してもいい」
「等身大の自分でいい」

という“心の整え方”を意識することで、
落ち着いた状態で本番に臨めたといいます。